Stromverbrauch 2 Personen: Mit diesen Stromkosten müssen Sie rechnen

Das Wichtigste in Kürze

• Der durchschnittliche Stromverbrauch bei zwei Personen beträgt zwischen 2.000 und 3.500 Kilowattstunden (kWh) pro Jahr – abhängig von der Wohnform und der Warmwasserbereitung.
• Bei einem durchschnittlichen Strompreis von 41 Cent/kWh müssen 2-Personen-Haushalte mit Stromkosten von 820–1.436 € rechnen.
• Die Anzahl und die Effizienz der vorhandenen Haushalts- und Elektrogeräte sowie das eigene Verbrauchsverhalten beeinflussen den Stromverbrauch im 2-Personen-Haushalt maßgeblich – und sind somit Ansatzpunkte, um diesen langfristig zu senken.
• Der Wechsel zu einem günstigen Stromanbieter kann ebenfalls dabei helfen, die Stromkosten Ihres 2-Personen-Haushalts zu reduzieren.

Wie viel Strom verbraucht ein 2-Personen-Haushalt im Durchschnitt?

Stefanie Schäfers

Zuständige Redakteurin für die Bereich Strom & Gas und DSL & Handy

Stand: 24.02.2025

Der durchschnittliche Strom­ver­brauch von zwei Personen liegt bei 2.000–3.500 kWh pro Jahr und ist abhängig davon, ob Sie in einem Mehr- oder Ein­familien­haus leben und ob die Warm­wasser­bereitung über Strom – etwa mit einem Durchlauf­erhitzer – erfolgt. Rechnet man mit einem bundes­weiten, durch­schnitt­lichen Strom­preis von 41,02 Cent/kWh (Stand Juli 2024), entstehen Ihnen demnach Strom­kosten in Höhe von 820–1.436 € jährlich.

Die folgenden Tabellen veran­schau­lichen, wie die Wohn­form und die Warm­wasser­bereitung die Strom­kosten und den Jahres­verbrauch an Strom bei zwei Per­sonen beeinflussen.

Dass der Stromverbrauch eines 2-Personen-Haushalts und damit auch die Strom­kosten im Ein­familien­haus höher sind, liegt vor allem daran, dass die Ausgaben auf weniger Anwohner entfallen. Während bei einer Wohnung im Mehr­familien­haus bspw. die Kosten für die Beleuchtung im Treppen­haus, Keller und im Außen­bereich auf mehrere Parteien umgelegt werden, müssen Sie all diese Kosten im Ein­familien­haus selbst stemmen. Ebenso werden mit steigender Haus­halts­größe oft zusätz­liche Elektro­geräte ange­schafft und genutzt. Diese können den Ver­brauch eben­falls in die Höhe treiben.

Stromkosten und Stromverbrauch bei 2 Personen pro Jahr, Monat oder Tag

Anhand der im vorigen Abschnitt gezeigten Durch­schnitts­werte für den Strom­verbrauch eines 2-Personen-Haushalts pro Jahr können Sie nun ganz einfach den Ver­brauch und die Strom­kosten auf den Monat und sogar auf den Tag herunter­brechen. Auch hier muss jedoch danach unter­schieden werden, ob Sie in einer Wohnung oder in einem Ein­familien­haus leben und ob die Warmwasser­bereitung über Strom erfolgt.

Die folgenden Tabellen verdeutlichen, mit welchem Verbrauch und welchen Kosten Sie nach Zeit­einheit rechnen können. Zur Berech­nung haben wir erneut den vom Statis­tischen Bundes­amt heraus­gegebenen durch­schnitt­lichen Strom­preis von 41,02 Cent/kWh heran­gezogen.

Stromverbrauch von 2 Personen nach Wohnfläche

Im Vergleich zum Strom­verbrauch im Single­haushalt ist der Strom­ver­brauch bei zwei Personen pro Kopf geringer – auch wenn meist mehr Wohn­fläche vorhanden ist. Tatsäch­lich hat die Wohn­fläche selbst nur indi­rekt einen Ein­fluss auf den Strom­verbrauch.

Allerdings werden mit steigender Quadrat­meter-Anzahl oft zusätz­liche Elektro­geräte betrieben – zum Beispiel ein Wäsche­trockner oder ein zusätz­licher Kühl-/Gefrier­schrank. Und genau das sorgt für einen höheren Jahres­strom­verbrauch eines 2-Personen-Haushalts.

Auch wenn die Warm­wasser­bereitung über Strom erfolgt, ist der Strom­verbrauch eines 2-Personen-Haushalts höher als bei nur einer Person. Das liegt daran, dass mehr Warm­wasser zum Duschen, Baden, Zähne putzen, etc. benötigt wird.

Die folgende Tabelle zeigt, mit welchem Strom­ver­brauch und welchen Strom­kosten Sie je nach Wohn­fläche in etwa rechnen können. Wir sind für die Berech­nung von ins­gesamt sieben Elektro­geräten ausge­gangen und haben bei den Strom­kosten erneut mit dem durch­schnitt­lichen Strom­preis von 41,02 Cent/kWh gerechnet.

Was ist ein normaler Stromverbrauch für 2 Personen?

Auf der letzten Abrechnung Ihres Strom­an­bieters finden Sie Ihren der­zeitigen Jahres­ver­brauch an Strom. Liegt dieser zwischen 2.000 und 3.500 Kilo­watt­stunden, können Sie von einem nor­malen Strom­ver­brauch für einen 2-Personen-Haushalt ausgehen.

Welcher Strom­ver­brauch für zwei Personen normal ist, lässt sich jedoch nicht pauschal sagen. Dafür beein­flussen zu viele Faktoren wie die Wohn­form, die Anzahl der Elektro­geräte und das Verbrauchs­verhalten den Jahres­strom­verbrauch. Aller­dings können Sie anhand der Durch­schnitts­werte für den Strom­ver­brauch von zwei Personen und Ihrer letzten Strom­rech­nung leicht überprüfen, ob Ihr Ver­brauch im Rahmen oder viel zu hoch ist.

Ist Ihr tatsächlicher Ver­brauch um 50 % höher als der Durch­schnitts­wert bzw. als der von Ihnen berech­nete Strom­ver­brauch, gibt es auf jeden Fall Einspar­potenzial. Einige Tipps finden Sie weiter unten im Artikel sowie in unserem Ratgeber zum Thema Strom­sparen.

Ist Ihr Stromverbrauch im Rahmen, die Strom­kosten sind aber für zwei Personen unver­hältnis­mäßig hoch, könnte Ihr aktu­eller Strom­tarif der Übel­täter sein. In diesem Fall sollten Sie einen Strom­ver­gleich durch­führen, um günstige Anbieter für Ihren Wohnort zu finden und an­schließend zu einem neuen Energie­versorger wechseln.

Was beeinflusst den Jahresstromverbrauch von 2 Personen besonders stark?

Vor allem drei Faktoren beeinflussen den Strom­ver­brauch eines 2-Personen-Haushalts besonders stark: die Warm­wasser­bereitung, die Anzahl und Effizienz der Elektro­geräte sowie das Verbrauchs­verhalten. Auf diese Punkte gehen wir im Folgenden genauer ein.

• Einfluss der Warmwasserbereitung

  Erfolgt die Warmwasserbereitung über Strom, ist der Strom­ver­brauch beim 2-Personen-Haushalt auto­matisch höher als ohne elektrische Warm­wasser­bereitung. Haben Sie bspw. einen Durch­lauf­erhitzer, können Sie mit ca. 500–800 Kilo­watt­stunden Strom mehr pro Jahr rechnen. Der durch­schnitt­liche Strom­verbrauch von zwei Personen liegt bei der elek­trischen Warm­wasser­bereitung bei 3.500 kWh in einem Ein­familien­haus und bei 2.800 kWh in einer Wohnung im Mehr­familien­haus.

• Anzahl der Elektrogeräte

  Elektrogeräte wie Herd, Kühlschrank, Wasch­maschine, Geschirr­spüler, Fernseher und Computer treiben den Strom­ver­brauch schnell in die Höhe. Gerade wenn die Geräte schon etwas älter sind, sind sie oft nicht besonders effi­zient und ver­brauchen dadurch mehr Strom. Je mehr Elektro­geräte in einem 2-Personen-Haushalt vor­handen sind, desto höher ist in der Regel der Strom­ver­brauch. Daher ist bei der Berech­nung des Strom­ver­brauchs auch die Anzahl der vor­han­denen Elektro­groß­geräte ein Faktor, der eine wichtige Rolle spielt – sogar noch mehr als die tatsäch­liche Wohnfläche.

• Verbrauchsverhalten

  Neben der Anzahl der Elektrogeräte spielt auch deren Nutzung – oder genauer gesagt Ihr Nutzungs­verhalten – eine große Rolle bei der Frage nach dem Strom­ver­brauch von zwei Personen. Arbeiten Sie beide 5 Tage die Woche außer Haus oder zu zweit aus­schließ­lich im Home­office? Stellen Sie den Geschirr­spüler und die Wasch­maschine erst an, wenn sie komplett gefüllt sind, oder auch schon mal, wenn sie erst halb­voll sind? Lassen die Beleuch­tung brennen, auch wenn Sie gar nicht im Raum sind? Haben Sie zusätz­liche Geräte wie Wäsche­trockner oder einen zweiten Kühl- oder Gefrier­schrank? Verbringen Sie Ihren Abend gemeinsam vor dem Fern­seher oder nutzt jeder lieber einen eigenen Laptop oder ein eigenes Tablet, das regel­mäßig geladen werden muss?

  All das beeinflusst das Verbrauchs­verhalten und damit auch den Strom­ver­brauch. Daher ist das eigene Verbrauchs­verhalten oft auch eine der größten Stell­schrauben, wenn Sie in Ihrem 2-Personen-Haushalt den Strom­ver­brauch redu­zieren wollen.

Übrigens: Auch die Wohnform – also ob Sie in einer Wohnung im Mehr­familien­haus oder in einem Ein­familien­haus leben – hat Einfluss auf den Jahres­strom­verbrauch. Bei einem Haus sind der Verbrauch und die Strom­kosten pro Jahr höher, da Sie die Kosten für Außen­beleuchtung, Garten­geräte und weitere Elemente wie Strom in der Garage oder im Keller allein tragen. Bei einem Mehr­familien­haus werden diese Posten auf mehrere Parteien aufgeteilt, sodass sie ins­gesamt beim Strom­ver­brauch weniger ins Gewicht fallen.

Wie kann ich die Stromkosten und den Stromverbrauch meines 2-Personen-Haushalts senken?

Nicht nur wenn Sie einen viel zu hohen Strom­ver­brauch in Ihrem 2-Personen-Haushalt bemerken, lohnt es sich, Strom zu sparen. Ein geringerer Strom­ver­brauch bedeutet schließ­lich auch geringere Strom­kosten – und das gesparte Geld können Sie dann bspw. für einen gemein­samen Urlaub verwenden. Im Fol­genden haben wir Ihnen einige Tipps zum Strom­sparen bei zwei Personen zusammen­gestellt.

• Stromsparen beim Stromverbrauch von 2 Personen im Wohnzimmer

  In Ihrem Wohnzimmer verbrauchen beson­ders Geräte wie Fern­seher, DVD- bzw. Blu-ray-Player, Fest­platten­rekorder, Spiele­konsole und Musik­anlage fort­laufend Strom – und zwar selbst dann, wenn sie über­wiegend aus­geschal­tet sind. Acht Geräte kommen im Stand-by-Betrieb auf einen Strom­verbrauch von 400 Kilowatt­stunden im Jahr – das ent­spricht Strom­kosten von rund 160 €. Hier helfen Steck­dosen­leisten mit eigenem Aus­schalter. So können Sie die darin einge­steckten Geräte komplett aus­schalten, was den Stand-by-Modus vermeidet und dadurch Strom spart.

  Beim Fern­seher wirkt sich die Größe weitaus stärker auf den Strom­ver­brauch aus als seine genaue Energie­effi­zienz. Wer statt 55 Zoll nur einen Fern­seher mit 42 Zoll wählt, kann um die 40 € pro Jahr sparen. Und auch bei der Beleuch­tung lässt sich sparen: Verwenden Sie sparsame LED-Lampen statt her­kömm­licher Glüh­birnen und denken Sie daran, das Licht beim Verlassen des Raumes auszu­schalten.

• Stromsparen beim Stromverbrauch von 2 Personen in der Küche

  Einer der größten Stromver­braucher in einem 2-Per­sonen-Haus­halt ist der Kühl­schrank. Er ist nonstop in Betrieb und treibt den durch­schnitt­lichen Strom­ver­brauch zweier Perso­nen in die Höhe. Eine ältere Kühlsc­hrank-Gefrier­kombi verbraucht in einem Jahr 220 kWh, ein vergleich­bares Gerät der höher­wertigen Energie­klasse aller­dings nur 180 kWh.

  Daneben sorgen Herd, Back­ofen und Geschirr­spüler, Gefrier­schrank oder Gefrier­truhe, Küchen­maschine, Wasser­kocher, Kaffee­maschine, Pürier­stab und Mixer für einen nicht zu unter­schätzenden Strom­verbrauch. Moderne Back­öfen der Effizienz­klasse A ver­brauchen durch­schnitt­lich etwa 165 kWh im Jahr. Ein älteres Back­ofen­modell verbraucht bis zu drei Mal so viele Kilo­watt­stunden.

  Achten Sie daher insbesondere beim Neukauf von Elektrogeräten auf eine gute Energieeffizienzklasse und auf den angegebenen durch­schnittlichen Strom­verbrauch. Haben Sie ein älteres Modell, können Sie den Aus­tausch erwägen und so in der Küche den Stromver­brauch Ihres 2-Personen-Haushalts redu­zieren. Bei der Wahl des Kühlschranks kommt es auch auf die Größe an: Prüfen Sie, ob es wirklich das größte, ver­brauchs­intensive Modell sein muss oder ob auch ein kleineres und dafür spar­sameres Gerät für Sie ausreicht.

• Stromsparen beim Stromverbrauch von 2 Personen im Badezimmer

  Große Geräte wie Wasch­maschine und Wäsche­trockner beein­flussen die Strom­kosten von zwei Perso­nen maßgeb­lich. Letz­tere sind oft die größ­ten Strom­fresser in deutschen Haus­halten. Selbst der Strom­ver­brauch eines modernen, spar­samen Trock­ners liegt immer noch durch­schnitt­lich bei 440 kWh im Jahr.

  Auch Durch­laufer­hitzer (Boiler) ver­brau­chen bei der Auf­berei­tung von Warm­wasser viel Strom. Wie hoch genau der Strom­ver­brauch von zwei Personen mit Durch­lauf­erhitzer ist, hängt davon ab, wie gut Ihr Gerät isoliert ist. Ältere Geräte besit­zen häufig eine schlechte Iso­lierung, dann ist der Strom­ver­brauch höher.

  Genau hier können Sie beim Strom­sparen ansetzen. Achten Sie darauf, Geräte wie Wasch­maschine und Trockner erst einzu­schalten, wenn diese komplett voll sind. So waschen und trocknen Sie nicht unnötig oft, was den Strom­verbrauch Ihres 2-Personen-Haushalts im Rahmen hält. Außerdem helfen Durchlauf­begrenzer wie ein Spar­dusch­kopf und Strahl­regler am Wasch­becken, den Wasser­verbrauch zu redu­zieren – und tragen so zu einem geringeren Strom­verbrauch bei.

• Stromsparen beim Stromverbrauch von 2 Personen im Arbeitszimmer

  Im Arbeitszimmer belasten elek­trische Geräte wie ein PC, ein Moni­tor, ein Drucker und Laut­sprecher­boxen Ihre Strom­rechnung. Ein hoch­gerüs­teter Gaming-PC kann bis zu 450 Watt verbrauchen, ein Monitor mit 24 Zoll rund 19 Watt und ein Tinten­strahl­drucker ungefähr 25 Watt.

  Auch hier gilt: Vermeiden Sie den Stand-by-Modus, wenn Sie die Geräte nicht verwenden, und schalten Sie sie statt­dessen komplett aus. Schalt­bare Steck­dosen­leisten helfen Ihnen dabei. Außer­dem sind Laptops strom­sparender als Desktop-Computer.

  Denken Sie auch an die Lade­geräte: Selbst wenn sie nicht aktiv genutzt werden, ver­brauchen sie Strom. Ziehen Sie sie daher nach der Benut­zung immer aus der Steck­dose, um den Strom­ver­brauch Ihres 2-Personen-Haushalts nicht un­nötig in die Höhe zu treiben.

Noch mehr Tipps finden Sie in unserem Ratgeber Strom sparen oder im PDF, das Sie als kleines Geschenk für die Anmeldung zu unserem Newsletter erhalten.

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Fazit: Stromverbrauch im 2-Personen-Haushalt richtig einschätzen und Sparmöglichkeiten nutzen

Der durchschnittliche Strom­ver­brauch bei zwei Personen beträgt zwischen 2.000 und 3.500 Kilo­watt­stunden (kWh) pro Jahr und ist abhängig von der Wohn­form und der Warm­wasser­bereitung. Bei einem durch­schnitt­lichen Strom­preis von 41 Cent/kWh müssen 2-Personen-Haushalte mit Strom­kosten von rund 820–1.436 € rechnen.

Vor allem beim eigenen Verbrauchs­ver­halten sowie den vorhan­denen Elektro­geräten tun sich Spar­möglich­keiten auf. Setzen Sie auf energie­effi­ziente Geräte und beherzigen Sie einige Tipps zum Strom­sparen, können Sie den Strom­ver­brauch Ihres 2-Personen-Haushalts ohne großen Aufwand in Grenzen halten. Auch ein güns­tiger Strom­tarif kann dabei helfen, die Strom­kosten zu reduzieren. Nutzen Sie unseren Strom­ver­gleich, um einen passenden Anbieter zu finden.